Aufgrund meiner Hypnose-Ausbildung bei M. H. Erickson und meiner eigenen Erfahrungen, u.a. mit dem Autogenen Training (AT) nach Schulz, habe ich die „Autogene Entspannung“ entwickelt. All diese Methoden haben etwas gemeinsam: Den inneren Prozess des "Loslassens" bzw. besser: des Sich-sein-lassens.

Die AE ist jedoch im Vergleich zum AT wesentlich einfacher und deshalb auch von denen zu "erlernen", die beim AT keinen Erfolg hatten. Auch bei der Autogenen Entspannung gehen wir in einen Zustand, der mit der durch Hypnose induzierten Trance vergleichbar ist. Der Wert solcher Entspannungstechniken ist allgemein anerkannt. (Reduzierung stressbedingter psychosomatischer Störungen usw.) - Weniger bekannt ist z.B., dass die AE auch bei Orgasmusproblemen helfen kann.

Coaching:

Im Rahmen meiner Privatpraxis gebe ich auch ganz gezielte Hilfestellung bei Aufgaben, die in den Bereich des Coachings fallen. Ähnlich der Supervision von Gruppen kann ich auch hier aus meiner umfangreichen Erfahrung schöpfen.

Supervision:

Meinen großen Erfahrungsschatz stelle ich auch als Supervisor zur Verfügung. Eines der wichtigsten Prinzipien ist auch hier, den zu Supervidierenden (Teams wie auch Einzelpersonen) Wege zu zeigen, wie sie miteinander aufrichtig umgehen können, ohne zu „Buckeln, „Schleimen“, Schlucken oder im Gegenteil unnötig hart und verletzend zu sein.